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心を癒し前向きに
 
日々の恐怖や不安、焦燥は、あなたの心を収縮させ、
そのままにしていると、「情緒不安定」につながり、
やがて「鬱」に変異し、最悪の場合、「死」をも意識してしまうようになります。
一度、そういう状態になってしまうと、自己回復は困難です。
そうなる前に、心を癒して、前向きにする必要があります。




◆心を癒すために有効であるとおもわれる著書を厳選しています。
 ほとんど実際に読んでみて推薦しています。




《ひとことコメント》
本田健さんは、お金に不自由しない
幸せな人生の歩み方について多くの本を出されています。
ビジネス書としてもためになりますが、
私は自分自身を前向きにするために愛読させてもらっています。





《ひとことコメント》
「スリムドカン」でおなじみの斎藤一人さん。
ただの億万長者ではなく、
周りの人たちを幸せにしようとされてます。
とても勇気がでる本ばかりです。
よく読ませていただいています。





《ひとことコメント》
斎藤茂太さん。
医学博士(精神科医)でもあり、作家でもあるというお方。
茂太さんのお父さんは、学校でも習ったあの斎藤茂吉さん。
人間の深さが感じられ、優しく包まれるようです。
疲れた心を癒すために読んでいます。


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